5The tillägg har också visat sig vara lika effektivt som Luvox (fluvoxamin liknande Prozac) efter fyra veckors behandling. Även om dessa resultat är bra, de är ofullständiga, och mer data behövs innan några obestridliga slutsatser kan dras. Dock kan behandling med inositol vara värt att överväga om konventionell behandling för dessa förhållanden har varit unsuccessful.The vanligaste naturlig form av inositol är myo inositol, en isomer av cyclohehexanehexol, en karbocyklisk polyol som utgör den strukturella basen för sekundära budbärare i cellerna i eukaryotes.
A sekundär budbärare-systemet är en varigenom en signalmolekyl frisätts som svar på en signal från en primär budbärare, såsom en neuroreceptor, vilken sedan aktiverar vissa intracellulära proteiner som kallas effektorproteiner som utövar ett svar från cellen. Ett exempel är cAMP (cykliskt adenosinmonofosfat) som är en sekundär budbärare som aktiverar proteinkinaser och tillåter dem att fosforylerade proteins.Eukaryotes är organismer som innehåller celler som består av komplexa komponenter som ingår i ett cellulärt membran och som innehåller även en kärna.
Exempel är svampar, växter och alla djur. Exempel på icke eukaryoter inkluderar bakterierna family.It ofta rekommenderas att inositol är mest effektiva när de tas med en lika stor mängd av kolin, även om detta kan bero på det faktum att när inositol brist detekteras, är kolin också ofta bristfällig. Båda är vitamin B familj som, och båda är lipotropic, eftersom de hjälpa nedbrytningen av fett i kroppen. Det är inte klart om detta är sant eller inte, men med båda skulle säkert inte skada dig, och kan vara till stor benefit.
Inositol är inte nödvändigt, eftersom det kan erhållas från bönor, nötter, frön, fullkorn, cantaloupemelon, bryggerier jäst, lever och grönsaker. Bakterier i tarmen verkar också på fytinsyra (inositolhexafosfat) som finns i citrusfrukter för att bilda inositol.However, vara försiktig om du dricker mycket kaffe. Det förstör inositol, och om du t