Det enklaste att göra Mellanmål: Kokt gröna bönor Pods med Salt

Snacks är inte nödvändigtvis ohälsosamt, och några gröna grönsaker som gröna sojabönor är idealiska material för hälsosamma mellanmål. Kokt gröna sojabönor pod med salt är ett populärt mellanmål i centrala Kina under sommaren, när man har andra typer av snacks verkar bara lägga värme men med vissa kokt gröna sojabönor kan både tillfredsställa sin tunga och mage.

Omdömen

Den enklaste versionen kokt gröna bönor pod är så lätt att du kan göra det när som helst var som helst så länge du har de grundläggande ämnen: vatten, gröna bönor pod (med bönor i, inte tomma pod), salt, och eld samt en behållare som kan värmas i brand. Den enkla versionen kan göras när vi camping även om ingen av campare vet matlagning, eftersom det är så enkelt som kokande vatten. Omdömen

Jag sällan gå ut för camping, så jag brukar göra kokt gröna bönor pod med salt hemma när jag inte känner för att äta basföda.

Eftersom jag gör det hemma, kan jag lägga till några fler aromer till bean skida än salt. Enligt min smak, jag brukar lägga till några tunna ljus soja, sesamolja, vinäger och hackad vitlök för att göra bönorna godare. Här är stegen:

1. Klipp båda ändarna av varje pod och dra och tvätta skida i saltvatten. Ändarna klipps att se till att aromer kan absorberas av bönorna inuti skida, och salt vatten gör det lätt att bli av med skida "hår.
   

2. Sätt skida i en oavsett container du brukar laga mat i. Häll i tillräckligt med vatten för att bara täcka alla skida.
   

   
   

3. Lägg två soupspoons salt och vissa sparsamt olja i behållaren (olja kan hålla skida grönt i hög temperatur).
   

4. Stäng eld på, värme tills vatten bubblor, och sedan gryta i fem minuter.
   

5. Stäng avfyra , lägga locket på behållaren för ytterligare fem minuter.
   

6. Töm skida och tillsätt hackad vitlök, tunna sojasås, sesamolja och vinäger blanda.
   

   < li> Ready for tjäna.
   

   Beans är mycket hälsosam mat och du kan äta dem som basföda.
   

   Om du råkar göra mer än vad du kan äta på en gång, kan du lagra dem i kylskåp, och den kalla versionen är ännu mer delikat i varmt väder. Omdömen
   

   Coca-Cola Cake Recipe

• Lätt mexikanska Pork Stir-Fry
• Corn Soup
• Chicken Tikka Masala
• Spyware Cleaner - Behöver du en 
• Fläskkotletter stuvad i en kål leaf
• Läckra Tuna recept !!! 
• Läcker Huckle-Blueberry Hemp Cupcake Recipe
• Ta bort spionprogram och adware Now
• Gör din egen Noodles
• Hur man gör hemmagjord Pumpkin Bread