Hemorrojder Hem Remedy & amp; ndash; Vet du dessa effektiva metoder?

Ungefär är en käck 75 miljoner fall av hemorrojder rapporteras varje dag globalt. Bortsett från det faktum att det är en mycket påfrestande problem, kan hemorrojder vara väldigt pinsamt också. Ett tillstånd medicinskt definieras som svullnad och utvidgningen av de anala venerna, blir de smärtsamma under eliminering tarm. Naturliga botemedel för hemorrojder är lätt tillgängliga för att reglera utvecklingen av pålar. Diet - En välbalanserad och planerad diet är till stor hjälp för att förhindra bildandet av hemorrojder.

För att öka bulkbildning i avfallet, bara äta livsmedel som innehåller mycket fiber som frukt och grönsaker. De passerar genom tarmen smidigt under eliminering tarm. Livsmedel som innehåller mycket viktig fiber innefattar veteprodukter, majs och ananas. Dessa livsmedel kommer att hjälpa dig rengöra mag-tarmkanalen och undvika andra matsmältningsproblem. Rätt tarmutsöndrings samverkan - torka skinkorna direkt efter tarmtömning bör göras försiktigt. Friktion kan öka irritation och kan uppmana hemorrojder att blöda.

Använd en fuktig vävnad eller våtservetter att rengöra skinkorna företrädesvis än vanligt torra vävnader. Ingen ansträngning - Läs inte alltför stam under tarmtömning. Sträckning kan vara en bidragande orsak till utvecklingen av en ny eller ytterligare hemorrojder. För att undvika detta, kan du prova att dricka minst 2 liter vätska per dag, så att avfallsprodukter inte kommer att torka upp inuti. Komprimera - Varm och kall kompress är en av de mest effektiva naturliga botemedel för hemorrojder. Detta förfarande kan göras växelvis så varmt och kall kompress eller kan vara kall kompress ensam.

Satsa på kall kompress för snabbare smärtlindring och gör din kylpåse genom att krossad is i en plastbehållare draperad med en trasa. Direkt tillämpa kall pack i det drabbade området under 10 minuter. Tub Therapy - Även känd som sitz eller varmt bad är badkar terapi en hemorrojder hem botemedel som är mycket praktiskt att göra. Du kan välja mellan att sänka hela kroppen eller skinkorna bara i badkaret. Bara vänta i 15 till 25 minuter tills önskat resultat känns. Lösa Underkläder - För att du ska förhindra att dina hemorrojder från försvårande, bära löst sittande underkläder.

Hemroid kan blöda på grund av friktion som orsakas av snäva underplagg. Bär dem som är bomull gjort, inte alltför tjock, så att luft kan passera. Avstå från att bära i bär som badskor eller g-strängar som de kan skapa ytterligare irritation. Naturliga örter - Calendula och