I början av våren vaknar naturen upp från sin långa vintersömn. Det är den tid på året som människor normalt drabbas av allergier. Färska blad visas på träden och naturen täcker sig med färska gröna. Blomknoppar blomma och pollen från blommor börjar en resa för spridning. När pollen blir luftburna, allergiker börjar sin årliga ritual sniffling och nysningar.
Det sägs att varje år cirka 35 miljoner amerikaner faller offer för säsongsbunden allergisk rinit, vanligen kallad hösnuva. Även om dessa våren allergier är inte så skrämmande, gör de orsaka en hel del problem.
Omdömen
Idag finns det ett antal sätt att bekämpa dem, från konventionell medicin till hushålls vanor och huskurer. Omdömen
Tips för att möta våren allergier
1) Ayurveda föreslår dekokter för allergier
Det finns många avkok och naturläkemedel recept finns i Ayurveda, den antika medicinska system i Indien. Till exempel kan en enkel örtte med torr ingefära, peppar och honung rensar andningspassagen och ge befrielse från allergisk attack.
Omdömen
2) Ta naturliga kosttillskott
Ta en hög kvalitet naturliga tillskott och probiotika för att bidra till att öka din immunitet. Det finns naturliga Omdömen
anti-allergi tillägg, finns idag, som är en kombination av örter, enzymer och näringsämnen som är avsedda att bekämpa akuta allergi attacker. Omdömen
3) Skydda ditt näsa
Under våren pollenkorn släpps ut i luften av träd, blommor, gräs och ogräs för att gödsling andra växter och pollinering komma in i näsan av någon som är allergisk, och påverka immunförsvar.
Därför att skydda dig från angrepp av dessa pollen är det första du måste göra är att skydda näsan från att låta pollen. Omdömen
4) Undvik allergiska pollen
Under de dagar då dessa allergiska pollen räkna är mycket hög, försöka hålla sig inomhus. Vanligtvis pollen räkna är mycket hög (pollental på morgonen. Det är bättre att hålla dörrar och fönster stängda när det är möjligt under vårsäsongen. Omdömen
5) Se upp för blåsig dagar
bris bär pollen genom luften.
Därför allergiska symtom tenderar att vara särskilt högt på blåsig dagar när vinden plockar upp dem och bär dem. Men på de regniga dagar finns det en droppe i pollental eftersom regnet tvättar bort pollen allergener. Så det är klokt att vara extra försiktig på den svala dagar. Omdömen
6) Håll rum pollen gratis Omdömen
Pollen kan lätt tas ut på bokhyllor, ventiler o
1