Ännu bättre? En sådan diet är något som du kan (och bör) följa för en livstid, vilket innebär att när du börjar, kommer du att fortsätta att få friska, gå ner i vikt och hålla den utanför. Omdömen
Vad händer viktminskning?
Ja, människor gå ner i vikt på Master Rengör. Någon diet så lågt i kalorier kommer att göra det åt dig. Den stora frågan är om dessa människor kan upprätthålla viktminskning.
Omdömen
Permanent viktminskning är något som Master Cleanse, precis som alla rengöra, kan inte garantera. Det enda sättet du kan fortsätta att gå ner i vikt efter att rengöra är att anta en hälsosam kost och motion plan. Omdömen
Om du går tillbaka till dina samma gamla sätt som förde vikten på i första hand, kommer du att få det alla tillbaka, som så många människor som faller för "mirakel rensning" skit fälla göra.
Omdömen
Är det säkert? Omdömen
Även om ytterst motbjudande (ja, jag försökte dieten för många år sedan ), är drycken inte sannolikt kommer att skicka dig till sjukhuset som vissa källor hävdar. Kom ihåg att saft dryck är just det ... LEMONADE! Det är ingenting annat än socker vatten med lite kryddig pulver som blandas in för att ya svettas. Omdömen
Det största problemet jag har med Master Cleanse faktiskt inte med lemonad drycken, men med de rekommenderade saltvatten vallningar och laxermedel som används för att rensa ut din kolon genom att du går nummer två.
Omdömen
Salt, även så kallade hälsosamma havssalt, är ett gift och bör inte konsumeras av någon anledning. Laxermedel är helt onödigt och laxermedel missbruk har blivit ett allvarligt problem (särskilt bland kvinnor) här i USA och andra industriländer. Jag tycker att det är ganska oroväckande att ta laxermedel är en rekommendation i en så kallad hälsosamt rengöra. Omdömen
Jag använder loo 3 eller fler gånger varje dag (2-3 är "mål" medan Mästaren Rengör) och ändå jag äter aldrig salt heller jag tar laxermedel.
Jag äter bara en hälsosam fettsnål rå vegan diet och min kropp tar hand om resten. Omdömen
För mycket information, jag vet. ;) katalog
The Bottom Line Omdömen
Du behöver inte dricka lemony socker vatten att rengöra. Du definitivt inte bör dricka saltvatten eller ta laxermedel om du vill detox och gå ner i vikt. Omdömen
Det finns så många andra billiga, effektiva, hälsosamma och välsmakande sätt att rengöra och hjälpa dig komma igång på vägen till ett hälsos