Exploring Olika typer av Yoga

Totalt tros vara fem olika system inom mänskligt liv. Dessa är oftast kallade koshas som är de fysiska, energiska, mentala, subtila och salighet slidor. I vår nuvarande förståelse av yoga, arbetar vi för att förena dessa fem kroppar eller skikt av människan. En annan process av enande sker mellan den individuella medvetandet och det allmänna medvetandet. Omdömen

Den här enande ofta kallas Samadhi och är en av de främsta omvandlingar som sker inom yoga.

Observation detta från en annan vinkel, är Samadhi en omvandling av uppfattningen där disillusionments om världen reformeras så att sanningen bakom verkligheten kan ses i sin renaste form. Yoga, som ett system, har utvecklats till olika branscher genom vilka människor utövar utvecklingen och enande av elementen i deras väsen. Varje gren behåller sin egen unika uppsättning av idéer och filosofier som definierade processen och eventuellt erhållande av fullständig enande.

Det finns inget rätt eller fel system för yoga som varje besitter sina egna distinkta egenskaper som tillgodose behoven hos olika egenskaper och personligheter som finns bland människor. Varje system är utformad för att rymma en annan personlighetstyp, och yoga har utvecklats till en bred nå system som kan utövas av nästan alla som är intresserade av att fullfölja ett andligt liv. En praxis som Jnana yoga är perfekt för någon som är filosofiskt sinnade medan utövandet av bhakti yoga är bra för någon som är känslomässigt lyhörd och lutar mot en känsla av andakt.

I denna artikel kommer vi att se över de mer traditionella metoder av yoga som härrör från den tradition av yogiska andlighet. Dessa traditioner yoga är så unga som 500 år och lika gammal som flera tusen. Även om det finns många moderna metoder av yoga som har definierats av olika lärare, de system vi kommer att diskutera är traditionella system som har funnits under många generationer.

Bhakti Yoga Det första systemet kommer vi att diskutera det är Bhakti yoga. Bhakti yoga är en praxis där den andliga utövare fokuserar på att utveckla ett tillstånd av hängivenhet i sinnet och hjärtat.

I bhakti yoga en stark känsla av tro behövs som en förväntas underkasta sig Gud genom en process av själv kapitulera. De metoder och tekniker för bhakti yoga är därför utformade för att hjälpa kapitulerade egot och omfamna med kärlek tanken på skaparen. De vanligaste praxis bhakti yoga är kirtan (skandera /sång), Japa (mantra repetition), och meditation på det gudomliga.