Varje stil som vi har nämnt ovan är unik och det finns inget rätt eller fel, eller en som är bättre än den andra. I själva verket finns det tusentals olika stilar av yoga, men de vi har nämnt är de främsta grenarna för den praktiska sidan av yoga. När du väljer en praxis, välja en som verkar ha egenskaper som är i harmoni med din personlighet och individualitet. Utgående från det kommer att ge dig en bra relation till din praktik och göra det lättare att successivt introducera det i ditt liv på en daglig basis.
En konsekvent praxis ger den största möjligheten för själv tillväxt och omvandling.
Omdömen
Artikel Källa: https://EzineArticles.com/2597626 Omdömen
Frågor om Yoga Motion Instruktör Instruktion Genom Communication