Nu ska vi tänka på våra barn. Barn tar efter sina föräldrar på nästan alla sätt. De vill vara precis som vi. De vill växa upp och vara lång och har ett jobb och göra saker på egen hand. Det är bra, men vilken typ av exempel vi inställning när 1/3 av vårt land är överviktiga? Inte bra, enligt min mening. Barn fetma är också en dramatisk ökning. Cirka 12% eller barn är överviktiga och 17% är överviktiga.
De är några ganska sorgliga siffror, med tanke på barn är i en utvecklingsfas och deras kroppar inte kommer att utvecklas ordentligt om de är överviktiga och de löper större risk för de risker tidigare nämnda hälso. Omdömen
Avslutningsvis, jag bara vill att du ska ta ett steg tillbaka och fråga dig själv: "Är jag gör vad jag kan för att se mig själv, mina barn och min familj är vid god hälsa och god form?" Om svaret är "Nej", så måste du allvarligt överväga att göra vad som krävs för att göra det ett "Ja" svar.
Vi har alltför många problem att ta itu med i vårt land, låt oss inte låta fetma vara en av dem. Omdömen
Omdömen
10 tips för att förlora Weight