Kolhydrater Omdömen s Omdömen indelas i tre typer. De klassificeras enligt komplexiteten av socker. Dessa typer är polysackarider , disackarider och sälja monosackarid Omdömen. polysackarider Omdömen är flera sockerarter. Dessa socker har mer än 10 sackarider enheter. De består av smältbara typer. Som exempel kan nämnas stärkelse och dextrin. Stärkelse är vanligt förekommande i spannmål, ris och andra risprodukter, bröd samt andra mjölprodukter. Dextrinet å andra sidan kan hittas till exempel i rostat bröd och är mellanprodukten i nedbrytning av stärkelse. Omdömen disackarider Omdömen är former av socker som är hydrolyserade i två enkla socker enheter. Disackarider är består av laktos e, maltos och sackaros Omdömen. Sackaros Omdömen är också känd som rörsocker eller betsocker. Sackaros finns också i siraper, melass, och en del finns i en del frukter. Det kan också användas i matlagning, är det också känt som strösocker. Omdömen Maltos Omdömen är en typ av maltsocker. Detta socker framställes från nedbrytning av stärkelse inne i tarmen. Laktos är också en annan form av disackarid även kallade mjölksocker. Det är vanligt förekommande i mjölk och mjölkprodukter. Laktos är den minst söta bland vanligt socker. Omdömen monosackarider Omdömen är enkla sockerarter. De bestod med glukos , fruktos och galaktos Omdömen. Glukos Omdömen kallas också som dextros eller druvsocker . Det är vanligt förekommande i frukt och honung, kan de också hittas på söta liktornar. Glukos är slutprodukten av stärkelse matsmältningen. Det är sockerform som oxideras av kroppen för att frigöra energi. (NAVTEQ kupong) Review Fruktos Omdömen betraktas som skönaste av alla sockerarter. Fruktos är vanligt förekommande i mogna frukter, grönsaker samt i honung. I levern och tarmen, är fruktos förvandlas till glukos. Omdömen galaktos Omdömen är socker som härrör från laktos. Det ändras till glukos för att frigöra viss mängd energi. Omdömen Kolhydrater fungerar som en chef energikälla, som protein Sparer och som fett Sparer. Omdömen Det reglerar också den peristaltiska rörelsen hos tarmen. Kolhydrater fungerar som en chef energikälla som glukos blev den mest lättillgängliga energikälla som behövs av kroppen i slutet av rötningsprocessen. Omdömen Kolhydrater fungerar också som ett protein Sparer. De
Vissa Kosttillskott visat sig ha negativa Effects