Olika Klassificering av Carbohydrates

t betyder att närvaron av kolhydraterna, skona användningen av protein för energianvändning. Därför protein är att använda för styrketräning och inte användas för energigivande. Omdömen

Det fungerar också som ett fett reservdelar således förhindrar ofullständig oxidation av fetter. Slutligen kolhydrater, reglerar den peristaltiska rörelsen i tarmen. Den peristaltiska rörelsen blir regelbundet genom närvaron av kolhydrater tillsammans med närvaron av cellulosa eller svårsmält fiber. Genom denna förstoppning förhindras och regelbunden avföring är etablerad.

Omdömen