*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Hur man gör en detox diet för en hel kropp cleanse

< p > Receptet kan användas i stället för måltider för en tre dagars diet som ett organ rengöra utformats för att producera en ökad energinivå och en otrolig känsla av hälsa och välbefinnande . Enligt uppgift använde Beyonce Knowles en liknande detox diet som en 14 dagars naturlig viktminskning programmet Saker

Du behöver: . * En citron * naturlig lönnsirap * cayennepeppar

Steg 1 :

< p > Krama .

saften från 1/2 av en stor citron i ett glas ( citronsaft hjälper till att detox din kropp ) Review Steg 2 : Tillsätt 2 matskedar av naturliga lönnsirap till citronsaft ( sirapen tillför energi till drycken ) Steg 3. . : Lägg 1/8 tesked cayennepeppar . ( Den cayennepeppar hjälper till att snabba upp din ämnesomsättning och avgifta kroppen ) Anm : Om du inte gillar smaken av cayennepeppar , en del människor ersätta nymalen ingefära för ingredient.Step4 : Fyll resten av glaset med water.Step5 : Rör tills sirap är dissolved.

Step6 : Njut av din detox diet !

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.