Det kan vara ett allvarligt problem för dig om du är rädd för höjder, vare sig det under bestiga ett berg eller på en flygning. Detta är en allvarlig fråga som står inför flera individer och kan ha hårda om inte avgörande inverkan på personen. Sjukdomen är oftast initierad när det finns brist på syre. Omdömen
Många gånger höjdsjuka kan manifestera sig på höjden av 2000 meter och de vanligaste symtomen upplevs av personen är förlusten av rörelse, huvudvärk och yrsel. När du fortsätter att leva på den höjden under en längre tid är chansen att tecknen kan försvinna.
Omdömen
Den mest hänsynslösa tecken på höjdsjuka i allmänhet kan bevittnas vid mycket höga höjder, till exempel över 3000 meter. Andra än de symtom som redan har nämnts tidigare du kommer att drabbas av några fler problem såsom minskad aptit, sömn frågor som att vakna upp ofta på natten. Patienten kan också ha problem att andas, kort minnesförlust, mage sjukdom, inför svårigheter att försöka koncentrera sig på saker är några av de oftast sett allvarliga tecken på höjdsjuka och det förtjänar omedelbar förändring av plats eller höjd för personen.
Vilka typer av människor är mer benägna att vara rädd för höjder? Omdömen
I själva verket, tills nu inte på något sätt har upptäckts att föreställa människor som är rädda för höjd eller lider av höjd sjuk. Det låter kanske överraskande, men äldre personer, personer med låg fysisk aktivitet eller dålig hälsa är inte de som är mer benägna att höjdsjuka jämfört med andra människor.
Det är också sant att människor som aldrig har gått igenom den här frågan tills nu inte kan vara säker på att de inte kommer att känna höjd sjukdom när du är på en bergsklättring resa eller ett flygplan nästa gång. Omdömen
Hur kan du undvika att bli rädd för höjder? Omdömen
En av de bästa sätten att undvika känslan av höjdsjuka i bergen är genom att klättra mycket långsamt tills du når destinationen. Det är även en bra idé att göra det i några dagar. Du kan ta råd av en läkare när du tar en flygning så att du inte känner sig sjuka i planet.
Omdömen
Se till att du dricker mycket vatten o undvika uttorkning eftersom det gör att du känner värre eftersom en mycket vatten förlust vid låga temperaturer eller i aktiviteter som vintersport. Omdömen