*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

! Alert: 30 miljoner amerikaner lider håravfall

According American Academy of Dermatology, cirka 30 miljoner kvinnor i USA påverkas av håravfall någon gång - och antalet ökar. Beroende på vilken auktoritativ källa du konsultera, mellan 25 och 33,3 procent av alla amerikanska kvinnor kommer att drabbas olika grader av håravfall någon gång i sitt liv.

Undvika håravfall

1. Utöva.

Bara 20 minuter om dagen kan producera tillräckligt med endorfiner för att minska stress. Omdömen 2. Skriv i en dagbok.

skriva dina tankar och känsla ner i en dagbok kan hjälpa till att uttrycka den frustration som du håller inne.

3.

Få en massage.

massage terapi kan slappna av musklerna, lätt muskelspasmer, ökar blodflödet till huden och musklerna och lindra mental och känslomässig stress.

4. Realistiska förväntningar. Review, en mycket stress orsakas av besvikelse i oss själva och /eller andra. När vi eller andra inte kan leva upp till förväntningarna kan du behöva, besvikelse och stress kan ställa in. Om du anser att detta stämmer in på dig, justera dina förväntningar. Förvänta dig inte att alla ska vara som du eller uppträda din kod shoulds och oughts.

"Och inte säga ja till krav som du vet kommer att bli svårt att leva upp till. Dont låt ego och social kraft pressa dig till stånd /göra något du inte är. Se https://HairCare.hairlossfact.info.

Information On håravfall

Internet är ett bra ställe att hitta information om håravfall och alternativ behandling. Det kan också vara en mycket dålig plats att ta reda på mer om om behandlingsalternativ. 21st Century orm olja försäljare från hela världen säljer falska mircale håravfall botemedel och håva in miljontals dollar.

Amerikanerna bör vara försiktig när man väljer alla naturliga produkter insinuera att det är ett säkert -fire botemedel mot håravfall.

sjukdom som orsakar håravfall

Över trettio specifika sjukdomar, inklusive diabetes och lupus samt sjukdomar i lever, njure, och sköldkörtel, är kända för att orsaka permanent eller lång- . håravfall Men håravfall kan också vara resultatet av allmän sjukdom: hög feber eller ett dåligt fall av influensa kan initiera förlust som är märkbar i en till fyra månader, men oftast vänder sig snart därefter, och kroniska sjukdomar kan orsaka kronisk förlust <.

br> Att ta sig till grundorsaken till håravfall och gallring hår Omdömen Läkare syftar till att behandla den bakomliggande orsaken. Om en patient har järnbristanemi de blir givna järntabletter. Om nuvarande medicinering verkar orsaka hå

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.