*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Undvik Svanskotan Pain

svanskota är den triangulära benig struktur som ligger mellan skinkorna. Smärta i och omkring området i svanskotan kallas coccydynia. Massor av ungdomar klagar svår smärta när man sitter, ridning cyklar och kör Omdömen

Orsaker:.

coccydynia ofta orsakas av en skada. Förlossning, kirurgi, hårda fall, sport skada och förslitnings på långvarigt sittande kan också producera coccydynia. Men det har nu dykt upp i en livsstil problem. Rimlig sitter på en plats för långa timmar, ingen rörlighet och ingen motion.

Sitter under längre tidsperioder eller med direkt tryck på svanskotan området kan leda till inflammation i svanskotan. När drabbade är smärtan ofta förvärras genom att sitta, hur smärtsamt det är också beror på utformningen av stolen och stoppningen Omdömen

Symptom:.

Akut smärta medan flyttar från sittande till stående, smärta orsakad av att sitta på en hård yta, djup värk runt svanskotan, känslighet för fingertryck på spetsen eller kanterna på svanskotan och stickande smärtor ner benet är några av de vanligaste symtomen. Smärta under tarmrörelser, är den andra symptom.

Obehag av coccydynia kan variera från mild till extrem Omdömen

Diagnos.

coccydynia vanligen diagnostiseras baserat enbart på symptom och undersökningsfynd lokala ömhet. Andra villkor kan uteslutas av undersökningen (t.ex. bältros, som normalt skulle vara förknippade med lokala utslag) och andra tester (för att utesluta ben eller vävnad, såsom med datortomografi eller MR-undersökning). Omdömen

< em> Cure:

  • Undvik att sitta ner under långa tidsperioder. Du kan köpa en "munk" kudde eller kudde att sitta på.

    Kudden har ett hål i mitten av den för att förhindra svanskotan i kontakt med plan yta. Omdömen

  • Ät mat med hög fiber för att mjuka upp avföring och undvika förstoppning. Omdömen
  • Behandlingen består vanligen av icke- steroida antiinflammatoriska läkemedel för att minska inflammation. Omdömen
  • Formerna såsom värme, massage och ultraljud massage är mycket användbara. Omdömen
  • I återkommande fall kan lokal infiltration av Depomedrol vara mycket användbart. Omdömen
  • I sällsynta fall operation för att avlägsna svanskotan kan krävas.

    Omdömen

  • Det finns effektiva behandlingar som är tillgängliga och majoriteten av de drabbade kan botas.


  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.