Vikten av en sund Breakfast
För att diversifiera kosten kan välja antingen en stor kopp varm choklad eller en skål med spannmål och mjölk eller juice (orange och ananas) eller en kompott ( äpple, banan, äpple-hallon, äpple, päron etc). Glöm inte ost som har en betydande innehåll av kalcium. Nödvändigtvis måste du lägga in sin skola ryggsäck en flaska med vatten, eftersom det är mycket viktigt att återfukta hela dagen. Omdömen
