örsöker sluta, eller kan t ganska få det ännu ... äta så många av de korsblommiga grönsaker som du njuta av från listan ovan, särskilt i deras raw tillstånd som uppvärmning skadar ett viktigt enzym tros aktivera cancer kämpar properties.Earlier arbete släpptes i februari 2008 backas upp dessa iakttagelser med resultat visar att föreningar som kallas isotiocyanater från dessa grönsaker kan ha cancer kämpar egenskaper. Forskningen var på cancer i urinblåsan och stödde djurstudier som tyder broccoli och andra korsblommiga grönsaker har någon cancer skyddar förmågor.
En annan studie, ut i juli 2008, föreslog en länk mellan män som åt broccoli fyra gånger i veckan och en skyddande effekt mot prostatacancer cancer.So den verkliga historien här är att vi alla bör försöka öka vår konsumtion av korsblommiga grönsaker om vi röker eller inte som en del av en cancerförhindrande kost.
