Cholecalciferol eller vitamin D3, calcitriol igen Kalcidiol. Torskleverolja fungerar som ett kosttillskott av detta vitamin. Det är ett fettlösligt vitamin och populärt kallas solsken vitamin som korpral produceras när de ultravioletta strålar från solen förhöra gjort tveksam repa och organisera processen för synthesis.To få tillräckliga nivåer av vitamin bör du vända ut din nötning under middagstid i slutet av våren och sommaren, och använda en sol stave ofta i vintrar. Det metaboliseras i levern och njurarna, distribueras via levern och utsöndras via metabolit effekt urine.
It är bra under graviditeten nu korpral hjälper inverkan utvecklingen av barnet. Kvinnor med färska åtskilda dräktighet och entusiasm perioder amning är ytterligare beroende oestomalacia. Dessa mineraler krävs att den förstärkande och bildandet av ben och tänder hos spädbarn och adolescents.Osteoporosis är den långsiktiga effekten av brist på kalcium och vitamin, som kännetecknas av liggande ben makalös till risken för frakturer. Det gör detta genom innovativa DNA för att producera pris proteiner som binder kalcium och phosphorous.
It fungerar som en nagel till njurarna om att frigöra kalcium och mineraler eller lagra dem för uppståndelsen av bones.Lack av vitamin orsakar benskörhet minskar kalcium absorptionsnivåer framträdande kroppen. En sker i levern känd för Kalcidiol och motpoler i njuren erkänt medan calcitriol.Symptoms av irrelevant vitamin d vimlar med illamående, kräkningar, diarré, aptit Quietus och förstoppning. Det hjälper ögonblick mineraliseringen av ben och tänder gör dem starkare. All mjölk, inklusive skummjölk, vissa spannmål spikas med vitamin.
This sjukdom är mycket hittas hos äldre vuxna, postmenopausala kvinnor och individer på steroidbehandling. Även verkliga produceras naturligt av solljus, är det tillgängligt i vissa livsmedel som smör, äggula, mjölk och liver.Vitamin D Överdosering: Överskott vitamin orsa