If du undrar varför dieter har ett så stort problem i USA, ta en titt på statistiken. Bara under 2008 20 eller mer av befolkningen i 49 av de 50 staterna var obese.No färre än 32 länder, mer överviktiga än 25 av befolkningen, en andel som steg till 30 i sex stater. Statistiken är alarmerande och pekar på en nation som blir allt unhealthy.Obesity är ett medicinskt tillstånd som kan orsaka stress och sjukdomar såsom högt blodtryck, artrit och diabetes att ge. Det kommer att skada en person, effektivitet, och ibland psykisk ohälsa är också troligt.
Om feta människor gå ner i vikt och sin kropp är proportionell mot Projektet ger kost, övningar, etc., alla ser med respect.To vilken utsträckning fetma och hur att märka någon som överviktig? Detta kallas BMI eller body mass index beräknas i proportion till sin vikt och kroppsstorlek. För amerikaner är BMI 25 till 29 poäng jämfört med övervikt och ett BMI över 30 är en indikator på obesity.The hälsorisker som följer med övervikt är uppenbara. Den första problemområde är hjärtsjukdomar, kolesterol, ryggproblem och sjukdomar av olika inre organ.
Detta beror på att institutionerna är utformade för att ha endast så mycket vikt. Om du tvingas att arbeta, att ha en svårare start forgive.Under viss diet är bara en del av fetmabehandling. Många patienter kräva kirurgi, effektivt bort överflödigt fett och hud tissue.Work är bara en plats för att minska överflödigt fett och uncontrolled.But inte bara överviktig, behov av mat. Dieterna tjänar också till att rena kroppen och hålla det friska. Så dieter är tillgängliga för alla. Emellertid kan kosten fortsätta under överinseende av en nutritionist eller dietitian.
Common förnuft och visdom hans mormor kan bara gå så långt när man tänker på matvanor av komplexet, och framsteg inom forskning om effekterna av kost på health.Any förändring i matvanor kan kräva en förändring av kosten. Så, är hälsosamma livsmedel i olika dieter beroende på vårdbehov kan kombineras för att explore