Tanken bakom fettförbränning soppa diet är att fylla upp dig på lo-cal soppa och flera vissa livsmedel. Soppan själv förmodligen har fettförbränning egenskaper. Chefer avvisar detta och säga att alla viktminskning uppnådde kommit som ett resultat av att förtära bara några kalorier, ungefär åtta hundra till 1.000 kalorier för att vara särskilt. Jag uttala att dessa fett bränner soppa kostvanor arbete för viktminskning? Tja, mitt svar kanske. Den kål soppa diet, som ett exempel, har använts av många av oss på kort sikt viktminskning och är utåt effektivt.
När du tar en bättre titt du upptäcker att gräset är inte nödvändigtvis grönare på andra sidan. Din kropp kommer alltid att förlora betydande vikt när du på allvar sänka dina kalorier och mängden kolhydrater du förbrukar, men detta bör inte förväxlas med viktminskning. Snarare kommer du att förlora vatten vikt och bli uttorkad, kommer att sluta i att du känner svag, med yrselattacker och även svimning om ditt blodsocker går ner för mycket. Vad är mer, är något vatten vikt du förlorar icke permanent och återfick genast när du kommer tillbaka till att äta ibland.
Om du trodde att 10 pounds du förlorar skulle vara permanent viktminskning, då är jag ledsen att missnöjd dig, men det är helt enkelt fel. Dessutom kan du också bränna muskelvävnad samt vattenförlusten. Detta kan minska din ämnesomsättning hastighet vilket gör det enklare att sätta vikt igen som fett. Inte bara kommer du att ha en långsammare ämnesomsättning, men när du allvarligt lägre hur många kalorier du förbrukar du också framkalla din kropp att spara energi, som lagras som späck vävnad.
Liksom allt jag har diskuterat, måste du också ta under övervägande den obestridliga faktum att fettförbränning soppa kostvanor kan ha överdrivit halter av natrium och MSG (mononatriumglutamat) och lämnar dig låg obligatoriska näringsämnen, inklusive protein, kalcium och nödvändiga trans syror, liksom vissa obli