r visat sig vara mer benägna att drabbas av benförlust än de med tillräckliga mängder av Omega 3 fettsyror acids.Omega 3s kan även hjälpa dem med psykiska sjukdomar som depression, schizofreni, ADHD och bipolär sjukdom . Omega 3 är viktiga medlemmar av nervcellmembran, hjälper nervceller kommunicerar med varandra. Nervcells kommunikation är viktigt att ha god psykisk health.With ett så brett utbud av förmåner, kan enkel tillsats av Omega 3s din livsstil har en dramatisk positiv inverkan på många områden av ditt liv. Det är inte konstigt att dessa bra fetter kallas essentiella.
Omdömen
