vilket skapar ett näringsprogram kring livsmedel som smakar gott till dig, men är mycket effektiva för att få den kropp du vill ha. Afterall, är näring 80 av receptet att komma i form och du behöver någon som vet nutrition.And sist, men absolut inte minst, se till att de har en stor personlighet, någon som gör träningen rolig och utmanande. Om du gillar din personliga tränare, kommer du att ha så mycket mer framgång. Du kommer att se fram emot din träning och har en bra tid. Detta är extrememly viktigt och kommer att gå en lång väg de dagar när du inte är så motiverad.
Omdömen
