Du kan sitta där och oroar sig mycket mer om saker som är osannolikt att hända, eller nervös hela dagen lång med ingen verklig anledning. Ångest är de organ som förväntas svar på fara, ett larm som alltid går ut när vi känner sig hjälplösa eller threatened.Stress symptom kan påverka din hälsa, även om du kanske inte märker det. De flesta människor tror att huvudvärk de får, är det ofta glömska eller minskning i din produktivitet i arbetet av en sjukdom. Stressymptom kan påverka din kropp, dina tankar och känslor, och ditt beteende.
Vi upplever stress och ångest i vårt dagliga liv från jobb, relationer, och finanser. Dessa kan alla ta en betydande vägtull på dig både fysiskt och känslomässigt. Stress kan ibland vara bra om dess arbete på rätt sätt för att du ska vara vaken och gör något rätt eftersom youre stressed.Because ångeststörningar är en grupp av relaterade tillstånd snarare än en enda sjukdom, kan de ser mycket olika från person till person.
På människa kan drabbas av en intensiv ångestattack som kan slå dem utan att han eller hon visste, medan en annan person kan bara få nervös redan från tanken om att ha att komma tillsammans med andra på en fest. En annan person kanske bara lider av en invalidiserande rädsla för körning eller okontrollerbara, störande tankar. En annan person kanske bara oroande hela tiden om vad som helst och everything.
Despite sina olika former, varje person har en unik typ, men de alla delar en stor symptom, som är ständigt alltid oroande och har någon form av rädsla i något där de flesta folk skade känner sig hotade. De flesta symtom på ångest och stress är oftast problem att koncentrera sig, känner dig spänd och nervös, alltid tänker det värsta, titta efter tecken på fara, mardrömmar, med en bultande hjärta, muskelspänningar, huvudvärk, andnöd, sömnlöshet, svettningar, och en hel del more.In dagens oroliga tider fler människor lider av effekterna av stress och ångest.
Dess sagts att mer än 45 miljoner människor tar receptbelagda