Raw foodist Aktier på att överleva övergången till Raw Food, Energy soppa och grönt Juicing

This intervju är ett utdrag från Kevin Gianni s Rawkathon, som kan hittas på https://www.Rawkathon.com. I detta utdrag, Nomi Shannon aktier på energi soppa, grön juice och överleva övergången till rå food.Rawkathon med Nomi Shannon. Nomi Shannon är rå foodist som har arbetat vid Hippokrates Health Institute och är författare några fantastiska böcker om raw food förberedelse bland annat The Raw Food Gourmet och Raw Food Celebrations.

Kevin: Kan du förklara för en del människor som kanske inte vet, vad en energi soppa Nomi:? Om du Google energi soppa, youll komma med 500 recept, men den ursprungliga energin soppan gjordes av en kvinna vid namn Anne Wigmore, som faktiskt började allt detta hela raw food rörelsen. Shes damen som forskat olika gräs och hade en vetenskapsman utvärdera dem och kom upp med att odla vetegräs och pressning det. Jag menar mig veterligen ingen har någonsin gjort det här förut.

Vi kommer inte tillbaka till det första århundradet där människor gjorde vetegräs eller ens när de tuggade den och svalde det och spottade ut massan. Dess faktiskt en ny skapelse och anledningen till det är att även tillbaka när hon gjorde detta, vilket är i slutet av 50-talet början av 60-talet, var jordarna mycket utarmat. Theyre trippel så nu. Även den mycket mat vi äter, spenat vi äter i dag, är ingenting i dess näringsrika sammanbrott, mängden järn i det; ro spenat som morfar åt i 1900. Dess chockerande skillnaden på grund av det utarmade soils.

So hon kom upp med vetegräs konceptet som en ultra extrem närings koncept och även odling av groddar. Hon kom upp med energi soppa eftersom juice är mycket, mycket dyrt, köper du en stor mängd produkter. Så hon kom upp med energi soppa också av ekonomiska skäl, och brinner för att blanda det. Det var något som en hel massa sunflowersprouts, en hel massa bovete groddar, kanske en fjärdedel till hälften av ett äpple för sötma, lite citronsaft, dont jag vet, ett par andra saker kanske och det skulle blandas upp. Jag fick berätta om det smakade precis som mud.

So nu finns en gazillion energi soppa recept, en del av dem människor börja göra med apelsiner, jams, morötter, det finnas inte riktigt energi längre, dess soppa. En energi soppa är mycket, mycket grönt. Och dess ännu större att använda groddar eller blandade gröna eftersom youre få en stor hit av grönt. Och sedan, helt nyligen började gröna smoothie vurm och brinner liknar en energi soppa men har mycket mer frukt i det och dess mycket tilltalande. För människor som