Raw foodist Aktier på att överleva övergången till Raw Food, Energy soppa och grönt Juicing

r snabb mat, en stekt mat, vad det än är, så vad? Nästa dag, nästa måltid, bara äta din goda mat igen. Dess din mat. Det är inte din religion. Det tror jag är den största orsaken till att släppa out.No tycker om att känna sig som ett misslyckande. Om du hålla ger dig tanken att du är ett misslyckande och youre mindre än, så småningom kommer du kommer att sluta göra vad ger dig den känslan. Om du väljer kommer att vara mer bekväm talesätt, Look Im kommer inte att göra det längre. Jag brukade göra det, och börja äta på McDonalds igen.

Och du inte ge dig själv den känslan eftersom du inte är på programmet längre. Dess ett olyckligt psykologisk sak med någon form av ordning, som tränar. Du har varit en övning fysiolog i flera år. Im säker du har sett det med människor, rätt Kevin:? Yeah.Nomi: Det är en mänsklig natur sånt. Dess verkligen viktigt att gå lätt på dig själv. Med din mat, dess vad du gör det mesta av tiden. Säg att du går på en veckas semester och du bara göra alla typer av saker som du inte tycker är optimal. Kanske dess bara en fråga om förlåtelse. Im tur på ett roligt, perverst sätt.

Om jag äter en hel del färdiglagad mat, efter ett par dagar, det händer när jag reser ibland känner mig väldigt well.Kevin jag inte: Yeah.Nomi: Och jag gillar inte denna känsla. Im placerade; Jag kan inte tänka också. Mina bodys lite trög. Så jag bara gå tillbaka till it.Kevin: Du kan rätta mig om Im fel, men de goda nyheterna om det är just det, finnas det Nomi:? Yes.Kevin: Är det när du får tillräckligt långt in i denna, när du går tillbaka, som jag förespråkar gör ibland, det är som att försöka se om det fungerar fortfarande med dig, du kommer bli påmind om att ... Nomi: Im mycket lycklig .

.. att fem dagars resa med massor av färdiglagad mat, ens riktigt bra tillagad mat, jag vill inte känna sig som that.Kevin: Det är ett bra sätt att vara Omdömen.