Kan Bantning göra dig fet? Konstigt men sant! Lär dig att faktiskt lösa dina

u tror på dig själv visste inte jag intala mig själv den senaste veckan? Jo, men i morgon kommer att vara annorlunda. Jag kommer definitivt gå tillbaka på min plan i morgon. Så du frossa hela kvällen eftersom du vann inte kunna äta tomorrow.Now det är tisdag och hittills denna vecka du har varit dålig, insåg att du kan t lita på dig själv, har brutit ett löfte du gjort för dig själv, har känt sig skyldiga och har varit ett misslyckande. Och detta är bara tisdag! Så vad gör du? Vill du gå tillbaka på din snabbt? Nej, berätta själv Hej, jag redan blåste det den här veckan.

Jag ska börja min fasta igen nästa måndag. Du lovar dig själv att du kommer definitivt att starta snabbt på måndag. Inga ifs, ands, eller men om det. Don t du minns du sa själv att förra veckan? Jo visst, men kommer nästa måndag Jag m definitivt på min fasta eller kanske den Atkins dieten. Jag kan även prova The Zone Diet, The South Beach Diet, Viktväktarna, Slim snabbt kost, Nutri System, Medifast, Optifast, flygvapnet dieten, grapefrukt kost, The Body Type Diet, No Diet Diet eller kanske jag ll gör Richard Simmons dieten, Jenny Craig, The Perricone viktminskning Diet, rå kost, den dig på en diet diet eller det bästa livet diet.

Det enda du vet säkert är att du åter kommer på någon form av diet där du måste äta dietmat. Du hatar diet mat, men cykeln börjar igen och du fortsätter att äta alla förbjudna livsmedel du kommer snart att miste om. Problemet blir ännu värre när du börjar berätta själv i oktober att det är meningslöst att diet genom helgdagar. Du kommer upp med en bra idé! Ät så mycket du vill genom semester och gå tillbaka på en diet 1 januari. Nu SOM S hur bantning kan göra dig fet.

Är det lite galet? Jo, ja, visste inte jag berätta? Bantning kan också göra dig lite galen! Om allt detta låter alltför bekant för dig, det är dags att sluta banta och börja banta. Anledningen till att du vill äta alla dessa förbjudna livsmedel i dag är att du vet att du kan t ha dem i morgon eller måndag. Gissa vad? Med den 100 Calorie Diet, du inte har att oroa sig för de så kallade dåliga livsmedel eftersom det aren t några dåliga livsmedel.

Du behöver inte oroa dig att du t kan ha bröd, godis, choklad, läsk eller öl eftersom på 100 Calorie Diet Du kan ha dem i morgon och du kan ha dem på måndag och du kan få dem på Thanksgiving, jul och även januari 1:e! Det är dags att lugna ner och äta idag vad du kan äta idag. Börja äta 100 kalorier sätt idag. Det slår säker bantning! Omdömen