Viktminskning läger är framgångsrika eftersom de tar bort barn från sin normala miljö. Men försök att göra drastiska förändringar i hemmet är ofta mycket svårare på grund av faktorer som de flesta föräldrar misslyckas med att consider.Beyond kost och motion, det finns ett antal faktorer som bidrar till det växande problemet med fetma. Den sociala miljön som omger barn i dag kan vara en faktor i negativt påverka ditt barn och /eller förstärka dåliga hälsovanor.
Till exempel anser uppfattningen att offentliga skolor är ofta underfinansierade och använda intäkterna från varu machine företag som betalar för att placera sina maskiner i skolorna för att kompensera en del av difference.When var sista gången du såg en automat som inte har någon skräpmat i det? Jag kan inte komma ihåg heller. Ändå är våra skolor packad med automater som är fulla av skräpmat som barnen konsumerar på en daglig basis.
Visst, några av alternativen i automater är friskare än andra, men barnen verkligen kan t vinna med någon av dem och hur många av oss skulle ha gått upp en chokladkaka för ett paket av nötter när vi var i gymnasiet? Det är vad jag thoughtAlso tänka på hur lång tid som barnen måste äta lunch i skolan. De flesta skolor har en lunchrast som är någonstans mellan 15 och 40 minuter lång. Den här gången innehåller tid att äta men många glömmer ofta andra saker barnen måste göra under denna period som ta sig till och från klass, gå på toaletten, gå till ett skåp, stå i kö för mat, och så vidare.
Detta översätts till mycket få barn som faktiskt har tillräckligt med tid att äta en hälsosam lunch. Istället, många barn väljer att äta mat som är lätt att äta och snabb som i allmänhet är höga kalori mat, läsk, och så on.The Poängen här är att det finns fler faktorer att tänka på när man försöker bekämpa barnfetma än de flesta inser, vilket är anledningen till många föräldrar har svårt att få sina barn att gå ner i vikt. Oavsett vad du gör hemma för att hjälpa d