konstgjord känsla av energi, för mycket spelar förödelse på vårt humör och det allmänna välbefinnandet. En annan mat trigger, choklad, smakar inte bara bra, men kan också få dig att må bättre fysiskt. Choklad utlöser endorfiner att slappna av oss, minska stress, och kanske till och med depression. Å andra sidan, kan choklad orsaka migrän, akne, fetma, tand hålrum, halsbränna, rektal klåda, och koronar problems.Frequent konsumtion av choklad leder till missbruk, med många människor som är allergiska mot choklad och don t ens inser symptomen de har orsakas av det.
Det orsakade också att gå upp i vikt, är mycket hög i socker. Att känna din mat triggers och eliminera de från ditt hus och kost är nästa steg att viktminskning och en hälsosammare livsstil. Omdömen
