Vad du behöver för att förbereda kyckling Foil Meal Omdömen
Aluminiumfolie Omdömen
Pam eller någon annan icke-stick oljespray kommer att arbeta Omdömen
kyckling benfritt skinn 1 bit per person Omdömen
Potatis en skära upp per person Omdömen
Morot 1 styckas per person Omdömen
Selleri halv bit styckas per person Omdömen
Onion kvartalet skära upp per person
Salt att smaka Omdömen
Peppar Omdömen
Vitlök att smaka Omdömen
Förberedelser och matlagning för Chicken Foil Meal Omdömen
Värm ugnen till 350.
Få tillräckligt folie för varje portion och spraya varje bit folie med non-stick spray. Ta varje portion kyckling, morot, selleri och lök sätta på varje bit folie. Säsong var och en med tillräckligt med salt, peppar och vitlök salt för smak. Wrap varje portion och fäll upptill så att juicer inte kommer att läcka ut när du lagar mat. Sätt i ugnen och grädda i 30 minuter. Betjäna varje folie måltid till varje person. Inga skyltar som behövs. Omdömen
Nu är vad jag kallar en enkel och smaskiga måltid att förbereda sig för en eller för hela familjen.
Omdömen
Tips för kyckling Foil Meal Omdömen
Du kan också sätta varje folie måltid på en cookie pan att laga mat för att se till att juicer inte läcker ut i botten av ugnen. Omdömen
Du kan lägga till krydda du vill för smak. Omdömen