*   >> läser Utbildning artiklar >> food >> recipes

Grillad kyckling & amp; amp; Vegetabiliska Pasta

grillad kyckling och Veggie Pasta Omdömen

1/2 stjälk sparris Omdömen

1 stor gul Squash Omdömen

1 Zucchini Omdömen

1 Rödlök

1 Stor grön paprika Omdömen

10 Hela stammen mindre champinjoner Omdömen

6 Körsbärstomater Omdömen

1/4 Cup hackad vitlök Omdömen

1 Stick eller 8 msk smör Omdömen

4 benfria Skinless tinas kycklingbröst är Omdömen

1-pack av linguine Noodles Omdömen

1/2 liter vispgrädde Omdömen

1 /4 kopp riven parmesan Omdömen

1/4 till 1/2 cup pesto basilikasås Omdömen

Tillvägagångssätt:.

Börja med kokande vattnet för pasta och följ paket instruktion Omdömen

Begin genom att tvätta alla dina grönsaker placera i sil. På en skärbräda ta dig squash och Zucchini och avbröt båda ändarna av varje kasse avfallet. Nu tar var och en i taget skiva lång sätt som du inte vill att de ska tunn men du också inte vill att de ska thick.play runt med din tjocklek. När skivade plats åt sidan och ta tag i din lök skära av de övre och undre ändar och kassera avfallet. Nu Placera lök på sin sida och halverats i mitten av de två ändarna inte skär genom någon av ändarna.

Nästa Dela upp ringarna försöker lämna dem hela om det är möjligt och sedan en gång gjort plats utanför sidan. Nästa Ta din Green Pepper halve från topp till botten och rensa ut frön och membran skär sedan de hälften är på mitten och placera de andra planteras du har iväg till den sida som du just hade klippt och nu ta din Sparris och skär botten slut av och kassera avfalls .Sätt med resten. Omdömen

Nu i två mikrovågsugn skålar dela smöret i halvor och placera varje halva i vart och ett av skålarna Lägg en matsked din vitlök till varje skål och värme tills smöret smält rör väl.

Nästa ta Squash, zucchini, lök, sparris och svamp till din förvärmda grill och plats på en övre korgen dem bör ligga på låg till medelhög värme och borsta alla dina planteras med en av dina skålar av smält smör och vitlök går tung er på svamparna vara noga med att borsta båda sidor av alla. Medan de är matlagning sänka dina tomaterna i halvor och ställ åt sidan. När dina grönsaker kokas till din smak bort och kyla. När du gjort detta är det dags att börja grilla din kyckling.

Det är där din andra skål med vitlökssmör kommer in i bilden vänta tills du vänder din kyckling för första gången det är då du kommer att vilja börja borsta på vitlökssmör vara säker på att få båda sidor du kommer att göra tre eller fyra gånger ger eller tar .

Nästa börja laga din p

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.