Ägg är en utmärkt källa av vitaminer, protein och en underbar mat källa att börja dagen. Bortsett från att äta dem typiska sätt finns det också ett sätt att äta ägg på olika sätt och det är genom att lägga tomater och lök. Skålen är typiskt i Latinamerika och serveras vanligtvis under frukost. Omdömen
Detta är en enkel guide för att göra ägg med tomater och lök. Du kan också lägga till paprika eller något annat som du kan vilja. Det är upp till dig. Omdömen
Du behöver en kastrull och tillsätt en skvätt smör eller olja. Koka smör eller olja under några sekunder.
Omdömen
Dice upp ¼ av en lök och lägga till det i kastrull. Låt det sjuda under några sekunder. Omdömen
Skär upp en halv tomat (eller en hel Roma tomat) i små bitar och lägg till den kastrull med lök. Storleken på tomatbitar är upp till kocken men en liten, regelbunden bit bör vara tillräcklig. Roma tomater har varit ett utmärkt val i det förflutna. Omdömen
Blanda ihop dem och koka dem i ungefär en minut eller två.
Lägg till två ägg och förvränga allt tillsammans. Fortsätt att koka ihop alla ingredienser tills kokta preferens uppnås.
Två ägg bör vara tillräckligt men en eller flera ägg kan också användas. Omdömen
Smaken i denna maträtt är underbart och kan ätas med tortillas. Återigen, är denna maträtt vanligtvis kokta, serveras, och ätit frukost. Omdömen