Fylld onion

Detta recept för den fyllda lök är mycket lätt för att förbereda. Det tjänar 4 personer och tar en timme för beredning. Löken är mycket läckra och intressant för servering. Du kan använda den fyllda lök som förrätt eller som extra måltid med kött eller fisk

Ingredienser:. Omdömen

8 stora lökar Omdömen

4 msk ris Omdömen

4 tomater Omdömen

8 msk olivolja Omdömen

Salt att smaka Omdömen

1 tsk röd paprika Omdömen

Svartpeppar pulver Omdömen

persilja

Framställningsmetod:

Skala löken och koka i 5 minuter in saltat vatten.

Torka och ta de inre delarna av löken med hjälp av en tesked. Dessa delar måste du skuren i små bitar, lägg i oljan och stek dem fiende 3 minuter. Tillsätt sedan tvättade ris och fint hackade tomater. Gryta väl. Tillsätt salt efter smak, röd paprika och svartpeppar pulver och finhackad persilja. Med en matsked fylla löken med ångade blandningen. Placera lökarna i en bakform med olja och kopp vatten. Täck bakplåt med folio och gryta i ugnen som har en medeltemperatur. Gryta för ungefär en halvtimme. Den läckra lök kan serveras med någon form av sås.

Njut av det! Omdömen