Naturliga sätt att öka din fertilitet och hjälpa dig Conceive

en, om du röker, skulle det vara bäst att sluta helt och hållet. Överdriven alkoholkonsumtion har visat sig minska födelsetalen, öka produktionen av onormala spermier samt orsaka leverskador. Alkohol kan också orsaka nervösa spänningar på grund av överproduktion av vissa hormoner därmed sänka chanserna att bli gravid. Omdömen

Vissa receptbelagda läkemedel såsom antidepressiva har visat sig påverka reproduktionssystemet såsom i sänkt spermier, oregelbunden menstruation och förlust av libido.

Droger som heroin, marijuana, kokain och ecstasy har alla visat sig ha en negativ effekt på fertiliteten hos både män och kvinnor. Omdömen

Do not Try så hårt Försöker alltför hårt för att bli gravid kommer att sätta er båda under mycket stress och stress kan påverka din fertilitet. Do not get Straight Up efter samlag Kvinnor bör ligga kvar i upp till 30 minuter efter samlag, med en liten kudde under ryggen att höja höfterna för att försöka hålla några extra sperma från att läcka ur dig.

Omdömen

Inte Douche Douching introducerar bakterier i slidan och är kopplat till inflammatoriska sjukdomar. Douching tvättar även bort allt det goda livmoderhalscancer vätska gör penetration svårare medan douching efter samlag tvättar bort spermier, minska din chans att befruktningen. Omdömen

Låt inte Sex Bli en knepig Göra kärlek skulle vara speciell, avkopplande och njutbar.

Låt inte din önskan att föreställa sig i vägen för att njuta av sex med din partner.

En ny studie har funnit att ju bättre kvalitet älskar att göra desto större är chansen, befruktnings! Om alla dina ansträngningar för att förbättra din fertilitet fortfarande inte fungerar, tveka inte att kontakta din läkare. En fysisk kontroll upp kan bidra till att utesluta eventuella fysiologiska problem som kan hålla dig från att bli gravid. Omdömen