motion krävs inte för viktminskning med det här programmet. Omdömen
kostnader och utgifter Omdömen
Jag älskar denna diet är tillgänglig för omedelbar nedladdning för $ 47,97. Det finns en 60 dagars pengarna tillbaka-garanti om du inte gillar det. Omdömen
Pros
Lätt att förstå och dieters kan komma igång direkt. Omdömen Frozen måltider är praktiskt för en hektisk livsstil. Omdömen uppmuntrar mat journalföring, som har förknippats med en ökad risk för en lyckad viktminskning. Omdömen rekommenderar en säker och realistisk hastighet av tyngdförlust.
Omdömen
Inkluderar ett brett urval av måltids idéer och recept. Omdömen vegetariska alternativ finns tillgängliga. Omdömen Skapad av en dietist. Omdömen Ger vecko kuponger och besparingar information för rekommenderade livsmedelsprodukter.
Cons
Kommer inte vädja till bantare som inte åtnjuter äta frysta och förädlade livsmedel. Omdömen Inte ge vägledning och stöd för att hantera de psykologiska faktorer som viktkontroll. Omdömen Calorie intag kan vara för låg för män och fysiskt aktiva bantare.
Omdömen
Dieters krävs för att skapa sina egna måltider från alternativen tillhandahålls och hålla koll på kalorier. Omdömen Inte lämplig för veganer. Omdömen Natrium intag är högre än vad som nu rekommenderade mängder. Omdömen uppmuntrar förbrukningen av lightläsk och konstgjorda sötningsmedel. Omdömen
Slutsatser Omdömen
Jag älskar denna diet är en viktminskning plan bygger på användning av färdiga frysta måltider som Lean köket och hälsosamma val. Det kommer att tilltala upptagen bantare som inte kräver stöd från viktminskning klubbar.
Omdömen
Det här programmet uppmuntrar tillsats av färsk frukt och grönsaker till den dagliga kosten och erbjuder viss vägledning om hur man förbereder hälsosamma måltider med en mängd olika recept. Dieters är mest sannolikt att bli framgångsrik på detta plan om de dra nytta av dessa resurser, snarare än att förlita sig enbart på användningen av paketerade måltider. Omdömen
