*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Vet du The Great Effekt av honung?

Även om sitt rykte som en söt kan göra det knappast sett som en hälsokost, honung har länge ryktats att ha helande krafter. Vissa människor tillämpa den på sår och det är en stöttepelare i koppar varmt te människor dricker när de har förkylningar och influensa. Omdömen

I en ny studie, Dietister vid University of California sade 25 människor att äta mellan 4 till 10 matskedar hink vete honung, beroende på sin vikt varje dag under en månad. De kunde äta honung i nästan vilken form som helst, även i te.

Vissa sätta honung på toast eller kombinerat det med bananer och jordnötssmör, men många valde att helt enkelt sked den ur burken och rakt in i deras munnar. Omdömen

Forskarna fann nivåer av antioxidanter stiger i de människor som åt honung . Experter tror antioxidanter blockera vissa typer av cellskador orsakade av molekyler kallas fria radikaler, som orsakas av exponering för tobaksrök och vissa kemikalier. Livsmedel rika på antioxidanter hjälpa till att förstöra fria radikaler och det minskar risken för sjukdom och stroke.

Omdömen

En annan honung expert forskare i Illinois University visade sig vara mer bevis för att honung är frisk även om över 95% av det är socker. Den är laddad med olika föreningar som verkar även ha bakteriedödande egenskaper. Det har anti-bakteriell aktivitet mot salmonella, Shigella-arter, enteropatogen E-coli (24) och 20% -ig lösning av honung befanns inhibera Helicobacter Pylori som orsakar gastrit.

Experiment av cirka 600 patienter som led av Magsår avslöjade en återvinningsgrad 80% efter att ha använt honung som kosttillskott.

Den icke-irriterande, appliceras lätt, själv steril, bakteriedödande, giftfria och näringsegenskaper av honung har ökat sin användning som en klok och medicinskt rekommenderat dressing alternativet sår på grund av balansen det slår mot helande fördröjning (från fukt av vävnader genom våt dressing); smärta och skada av den granulerade ytan (orsakad av varje växlingstiden torr dressing) och även mot oönskade reaktioner och toxiska effekter på grund av flykt och spridning av ytan sekret från sår till grann hudytor som orsakas av fet dressing).

Därför kan enbart honung ersätta våt dressing, torr dressing och fet dressing fantastiskt bra. Omdömen

Den sista anmärkning, ska du veta att honung är inte användbart för alla. Spädbarn yngre än 12 månader bör inte äta honung eftersom de inte kan smälta det ordentligt och kan orsaka allergiska reaktioner. För resten av oss, i stället för att

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.