*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Åtta Orsaker för håravfall

Nästan alla klagar av håravfall. Kanske är du en av dem. Men är du säker på att du har tagit bort alla orsakerna till håravfall? För att vara säker på att du bör läsa hela listan över huvudskäl: 1. Du behöver inte ta sig tid att tvätta leriga hår som soom som möjligt. Lerig hår inte kan andas och håravfall begins.2. Vått hår är inte kammade. Som en följd av strukturen i håret skadas när kammade torrt. Kamma alltid håret när det är ganska damp.3. Tvättat håret blir slö och tunnare. förlorar de flesta av sina näringsämnen medan tvätt process.4. Du utilizie en hårtork för ofter.

Hår kommer att strimla och förlora det hälsa sin hälsa och naturliga shine.5. Du använder inte lämplig schampo för ditt hår. Idag är det mycket svårt att välja rätt schampo bland många populära märken. Men den berömda och dyra inte alltid betyda bäst. Innan du köper några åtgärder hår jag rekommenderar att läsa följande artikel som jag ska bokföra i morgon. Jag hoppas att det kan vara användbart för you.6. Du har just varit erfarenhet en operation eller tagit en hel del kemikalier. Håravfall är ett resultat av kemisk förgiftning av organismen.

Din diet måste vara mycket rika på vitaminer (särskilt A, B, C, D, E), mineraler, mikroelement. Drick färskpressad frukt och grönsaksjuicer (särskilt äpple, morot, gurka osv). Dricka dem tillsammans i samma proportion. Den andra saken du bör göra är att göra masker för yttre näring hair.7. Du har blodbrist. Avsaknaden av järn och vitaminer orsakar också håravfall. I detta fall förutom behandling med åtgärder naturliga hår, måste du också äta mat rik på järn. Jag rekommenderar särskilt dig att dricka färskpressad äppeljuice och äta olika sallader, nötter, mer fisk, etc.

fisken är mycket rik på vitamin A, kan E. Eller du rådgöra med din läkare och ta några multi tabletter. Men jag rekommenderar dig att välja naturliga way.8. Döende eller perm håret på en frekvent basis. Konstant färg eller perm skador hår och det börjar att blekna, blir tunnare och tråkig. Sådan hår vanligtvis inte verkar frisk. Detta hår behöver särskild vård mest av allt.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.