*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Byt ut din löpband Belt

Är din löpbandet slitna, trasiga eller curling upp på kanterna? Har din löpband sakta ner när du kliver på bandet och börja din träning? Om detta är fallet kan det vara dags att byta ut bandet. Här är några sak att kontrollera innan du byter bältet. * 1. Du måste se till att däcket på löpbandet är i gott skick. Om det ser bra ut kan den bara behöver vaxas eller smörjas. * 2. Om däcket visar tydliga tecken på slitage, eller har spår bärs in i den då kan du behöva byta ut bandet och däck. * 3.

Om däcket ser bra ut, och bandet är slitet eller börjar vända upp på kanterna då det är dags att byta ut bandet. Här är instruktionerna för att göra det. De flesta löpband är i grunden desamma så detta är en generisk uppsättning instruktioner. Om du har en bruksanvisning följ tillverkarens anvisningar. Till att börja bältet ersättare dra ur strömsladden och ta bort motorkåpan eller huva. Sedan lokalisera skruvar som används för att justera remspänningen. De är normalt på båda sidor vid den bakre delen av löpbandet. Lossa båda sidorna och skjut den bakre rullen mot däcket.

Lossa och ta bort den främre valsen. Om löpbandet lutningar, slå på strömmen och höja löpbandet några grader så att rullen kan tas bort. Efter den främre rullen tas bort, ta bort den bakre rullen. Nu är du redo att ta bort remmen. Jag vet att det skulle vara lättare att bara klippa den gamla remmen, men om du tar bort det i ett stycke då du kommer ihåg hur man sätter den nya på. Längs sidorna av löpbandet hittar bultar eller skruvar som håller däcket på plats. Ta bort dessa och lyft däck och gamla remmen ut tillsammans. Nu är det dags att vaxa eller smörja däcket.

Titta på gamla remmen och den nya remmen. Det kommer troligen att bli en synlig söm på bandet. Normalt Bältet ska installeras så att sömmen går nedåt från vänster till höger, ungefär som ett omvänt snedstreck. Vissa bälte tillverkare kommer att markera bältet på insidan med en pil som pekar i den riktning som remmen skulle resa. Omdömen

Skjut bältet över däck i korrekt inriktning och lägg bandet och däck tillsammans tillbaka på löpbandet. Starta alla skruvar innan du drar åt dem ordentligt.

Däck tenderar att få skev efter ett tag så kan du behöva skjuta eller dra lite för att komma åt skruvarna igång. Jag har funnit att det är en bra idé att installera rullarna innan säkert fästa däcket till ramen. Dra bältet till den bakre delen av treadmill och skjut bakre rullen genom den. Starta justerskruvarna i valsen bara tillräckligt så att

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.