Musik: Therapy eller depression

Musik var en av de få vägar till självkänsla jag hade som barn. Det fanns inte mycket positiv förstärkning i mitt hem och lyckligtvis jag ärvt några musikaliska talang. Jag gjorde mina föräldrar stolt när jag spelade och vann statsomfattande tävlingar. Omdömen

Men värdet av musik förstås bättre av mig nu än den var då. Musik är hjärngympa! Alla har hört talas om "Mozart Effect" när det kommer till musik och snabbare inlärning. Och allt man behöver göra är Google "Musikterapi" för att se effekten av musik på all materia av psykiska besvär.

Men jag vill ta upp värdet av musik som ett fordon.

Jag gjorde nyligen ett foto komposit av ett piano. Varje tangent är en bild - ett uttalande om vad som ger mig stor tillfredsställelse på ett personligt plan. Och musiken tar mig till alla dessa värdefulla minnen, samt inspirerar mig att skapa ännu fler vackra upplevelser. Eftersom musik kringgår också hjärnan och transporterar lyssnaren till en psykologisk destination, har befogenhet att vara antingen konstruktivt eller destruktivt. Kanske är det därför vi tillsagda att prisa Herren med harpa och lyra Omdömen i Psaltaren.

Omdömen

Efter min skilsmässa från en mycket lång äktenskap, fann jag att jag inte längre kunde lyssna till särskilda grupper I hade alltid älskat. Det störtade mig i förtvivlan omedelbart. Efter min mor dog, det gjorde mig glad att höra låtarna hon brukade spela när hon

var glad. När jag för hårt uppspolat på, jag dra ut min klassisk musik och jag genast känna centrerad, integrerat och organiserat. Om jag känner mig trött eller trög, jag vet att dra ut peppy musik alla genrer: rock, country, ragtime, rhythm & blues, eller kristen beröm.

Alla av dem entusiasmera mig omedelbart! Jag lätt fångas av musik, precis som de flesta andra människor. Jag kan gå från sane vuxna i bilen för att tonårs rebell bakom ratten, beroende på musiken! Omdömen

Med min bakgrund av barnmisshandel och kaos, jag måste vara mycket försiktig med vilka musik jag gör det möjligt att fånga mig. Det är vad musik gör: den fångar! Tänk på det ... du slår på tv till en station där en film kommer på. Innan du ens vet namnet på filmen, du redan vet typ

av film det är. Bara lyssna på musik! ("Hajen" är ett utmärkt exempel.

) Review

När jag har gått längs min väg till hälsa, har jag lärt mig att tro vad Bibeln lär: Jag är att vakta mitt hjärta - det är mitt sinne + kommer + känslor. Annars, jag förlorar värdefull mark i mitt race fö