Du är mamma, fru, flickvän och vän. Varje roll kräver en viss tid och engagemang för att underhålla. Det är tröttsamt och nyckeln till att hålla sig flytande och samtidigt hålla sane är time management och känna dina prioriteringar. Omdömen
Om du har skuldkänslor över att inte tillbringa tid med din familj, arbete eller vän, är det dags att omvärdera vad som är viktigt i ditt liv. Det bästa är skatten lite tid med din familj, vänner och kollegor också. Lista ner vad du tror är prioriteringar i ditt liv.
Sedan besluta om en skala från 1 till 5, vilket av följande bär det viktigaste att få tillfredsställelse och glädje för dig. Omdömen
Drop onödiga bördor för att lätta ditt dagliga liv. Undvik onödiga frågor, så kan spendera lite mer extra tid med din familj. Efter att ha lagt ner vad som är viktigt och vad som kan vänta, göra tid följaktligen som vi har bara 24 timmar på en dag. Omdömen
Det är viktigt att veta vad du vill att dina prioriteringar att vara, inte vad du tror att de borde vara.
Till exempel, om familjen är din huvudsakliga fokus i livet, då kanske prioritet nummer 6, Umgås med vänner bör ta en baksätet. Istället för att spendera fem timmar i veckan med dina vänner, kanske kan du klippa den till tre timmar varannan vecka. Omdömen
Jonglering väl, känner de flesta människor stressad och arg när de insåg att de missat ett möte eller dubbel bokat själva. Hålla stressen i schack genom att hantera din tid väl. Omdömen
Känn dig inte blyg för att ta emot hjälp eller förlita sig på din partner, familjemedlemmar eller vänner.
Om din mamma kan hjälpa dig att titta på barnen för en dag under helgerna, kan du använda denna tid att fokusera på dina andra prioriteringar. Omdömen
Hoppas du kommer att ordna väl ditt schema och kunna tillbringa tid klokt med din älskar dem. Omdömen