Har Brain Training verkligen fungerar Omdömen
Vid kontroll Googles sökordsverktyget, fann jag att det fanns 450.000 sökningar på frasen Brain Training på bara en månad - detta är utöver alla andra sökningar på relaterade sökord. När vi blir äldre, oundvikligen, farhågor om sjunkande hjärnans funktion och risk för allvarlig försämring i ålderdomen på grund av demenssjukdomar som Alzheimers kommer att krypa in. Omdömen
Vi kan få äldre och klokare men våra hjärnor börjar långsammare (vissa forskare har sagt att detta redan kan hända i våra tjugo och trettiotalet).
Det har gjorts många studier som har visat att delar av vår kognitiva funktion, såsom uppmärksamhet, minne och den hastighet med vilken vi bearbetar informationen alla nedgång med våra framryckande år. Omdömen
För många av oss verkar Brain Training vara den mest populära metoden för avvärja denna nedgång -.
även om andra metoder, som att ta näringstillskott och ta mer motion har utan tvekan sin plats och det finns också en stor mängd information skriven om dessa ämnen Omdömen
Vad är ? vetenskapligt bevis till stöd för Brain Training Omdömen
Jag har läst om randomiserade, kontrollerade studier som gör föreslå förmåner från Brain Training - till exempel, var det en stor studie i äldre vuxna utan demens. Även om detta inte visat en förbättring av dagliga verksamhet från utbildning, definitivt visade en avmattning av nedgång. Det har också förekommit studier med specifika grupper av barn, såsom de med dyslexi eller ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) och återigen, dessa visade att det fanns fördelar för deltagarna. Omdömen Utbildning din arbetsminnet kan öka din flytande intelligens (flytande intelligens definieras av Wikipedia på följande sätt:. Fluid Omdömen intelligens är förmågan att hitta mening i förvirring och lösa nya problem Det är förmågan att dra slutsatser och förstå relationerna mellan olika begrepp, oberoende av förvärvade kunskaper) Review Om en studie kunde visa att öva en typ av mentala färdigheter övergångar över till andra förmåner verkliga -. till exempel, om det kunde bevisas att göra pussel som Sudoku eller kompletterings korsord förbättrat din mentala prestanda i andra områden, skulle det visa sig definitivt att Brain Training verkligen fungerar. Omdömen I Storbritannien, BBC kör Brain Test Storbritannien på sin webbplats. Dr Adrian Owen hjälpte Lab Storbritannien för att utforma hjärnan Test Storbritannien experimenMeditation stimulerar Brain