Humor är något som vissa människor bara inte få nog av. Vi ser dem gå ner på trottoaren med sin panna fårad och axlar något böjd över. Deras hållning säger oss att de inte vill bli störd. När jag ser någon som här jag undrar om de har en dålig dag, eller om hela sitt liv är olycklig. Jag hoppas på en chans att blinka dem ett leende. Jag försöker att vilja dem att se upp för bara en stund så jag kan göra ögonkontakt. Om de gjorde det, jag vet att jag skulle göra mitt bästa utan ord för att få dem att le tillbaka på mig.
Omdömen
Jag har en vän som verkar vara mer som en lillebror för mig. Han är gift och har två vackra barn och en fantastisk fru nu. När han var yngre han skulle komma att besöka min make och I. Det misslyckades aldrig att han skulle börja tala om skämt. Inte smutsiga skämt eller förtal rasliga skämt, men fåniga skämt som skulle göra mig att skratta bara för att de var så lamt! Vi såg fram emot att han besöker oss eftersom vi visste att han skulle göra skratt fylla vårt hus. Omdömen
Jag insåg inte hur viktigt skratt och en bra sinne för humor var tills min dotter kom.
Som med de flesta småbarn det finns dagar jag undrade om jag skulle orka hänga med henne. När hon skulle se mig bära ut att hon skulle dumpa sina leksaker ur lådan och börja skratta. Jag skulle behöva skratta bara för att hon hade ett sinne för humor på en sådan ung ålder. Jag älskar hur hon kunde reta.
Jag har lärt mig att det finns några underbara fördelarna med skratt. Det är en fantastisk stress reliever. Den mer stress vi har i våra liv, ju högre nivå av kortisol och epinefrin bara för att nämna några. Kortisol effekter sköldkörtelfunktion och åldrande.
Höga epinefrin nivåer bidrar till rastlöshet och oro.
När vi skrattar det finns en ökning av mängden av celler som producerar antikroppar som hjälpmedel för immunsystemet. En bra hjärtligt skratt orsakar magmusklerna att ingå avtal att ge våra kroppar en fysisk träning och orsakar vår puls att öka. Har du någonsin skrattade så hårt du grät, kunde du inte fånga din "andan och magen ont? Nu det är ett bra träningspass! Omdömen
Skratt för människor närmare varandra. När en obligation sker genom humor, det är inte glömt.
Denna typ av vänskap eller relation är något som människor ser fram emot. Att se varandra och spendera mer tid tillsammans tala om upplyftande och glada händelser i deras liv bidrar till en avslappnad atmosfär där tiden går snabbt Omdömen
Några av de saker jag göra för att