*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Hur kan vi minska Road Rage

ycket populär för att stressa ner. Omdömen

Tips # 7) Res med lite dricksvatten. Dricksvatten har varit kända för att ha en lugnande effekt på nerverna. Dessutom kan du dricka för mycket vatten? Omdömen

Tips # 8) Lukta din väg från road rage. Mynta, lavendel och vanilj är alla lugnande och lugnande dofter. Hitta en doft du verkligen älskar, som lugnar nerverna och hålla den fräsch i bilen med en plugg i eller luftfräschare. Omdömen

Tips # 9) Lyckliga tankar. När saker och ting börjar bli stressigt under din enhet, tänk på något som gör dig att le.

En lycklig tanke är skyldig att bidra till att motverka de stressiga saker som du inte har någon kontroll över pågår utanför din bil. Omdömen

Tips # 10) Om allt annat misslyckas och du känner road rage smyga upp, sedan med alla medel muntligen släppa loss för att rädda ditt eget förstånd. Kom bara ihåg att sätta ett leende på dig ansikte, rulla upp dina fönster och gör inte ögonkontakt. Den person du tjafsa på kommer aldrig att veta, förresten hoppa över detta tips om minderåriga i bilen. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.