*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Secrets of Memory: hur man inte ska glömma den viktigaste Things

Varje dag kan hända att glömma där vi lämnade nyckeln vid vilken tidpunkt vårt möte är när man ska plocka upp barnet, etc. Dessa situationer påminner oss om livets hårda, att vårt minne är inte perfect.Human förmåga att minnas har orsakat mer intresse i det antika Grekland, där hon var hedrad Mnemosyne - gudinna minne. I antikens filosofi minne tolkas som en gåva, människor nära den gudomliga världen - Platon ansåg att det avgörande för förmågan hos själen.

minne måste behandla noga, experter rekommenderas idag. Det kan vara så nyckfull och hjälpsam ansvarig nu.


Agerar av minne:

1. Minnes bör inte utbildad tåg som muskler. Meningslös "upprepa" av materialet inte leder till att bygga en vana att lära sig enklare och snabbare.

System mentala övningar kan tillåta att förstå djupare in i innehållet i de faktiska omständigheterna lättare att få bekanta. De bidrar till uppkomsten av mönster av ljud och minns minnet. Även i mogna och äldre kan uppnå en förbättring av minnet om används klokt dess subjektiva.

2. Det är nödvändigt att få snabb, noggrann och tydlig bild av vad som måste komma ihåg.

3.

Eftersom uppfattningar är direkt relaterade till fantasin, det alla sätt, vilket gör det möjligt att utveckla fantasi och bildtänkande kan vara användbara för att komma ihåg.

4. Relativt vanliga händelser i livet som gör en särskilt starkt intryck kan sparas omedelbart och står i sinnet mycket klart och tydligt, även efter många år. Mer komplicerade och mindre intressanta händelser kan en uppleva dussintals gånger, men de är inte förseglade i minnet för en lång tid.

5.

koncentrera uppmärksamheten på händelsen, en gång upplevt, senare i önskad ordning kan återges i minnet av sina viktiga punkter.

6. Brist på tillräcklig uppmärksamhet i uppfattningen av information kan inte kompenseras genom att öka antalet upprepning.

7. Vad en person tycker om, är ihågkommen utan arbete. Denna tydligt mönster är tydligt särskilt i mer mogen ålder.

8. Sällsynta, underliga och ovanliga upplevelser mindes bättre än vanligt och ofta repetitiva.

9.

Koncentration på material studerats i kombination med den selektiva förmågan att tillåta människor att fokusera sin uppmärksamhet, det vill säga att ställa in minnet till uppfattningen av potentiellt användbar information.

10. För bästa bibehållande av materialet rekommenderas återfall strax före bedtime.Information är bättre att vila i minnet och inte blandas med andra intryck, so

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.