Personliga erfarenheter med ångest och depression Omdömen
Stress i dag har tagit över vårt sätt att leva och vår inställning till livet. Ångest är ingenting annat än hur vi reagerar på stress. Ångest är en ständig fruktan, som om den inte framgångsrikt avslutats kan leda till en ångeststörning. Farhågorna kan variera rädslan för att misslyckas i en examen, eller rädsla för att bli sen till ett viktigt möte, eller rädsla för att missa tåget är några av de vanligaste farhågor. Denna typ av ångest på ett sätt hjälper oss att bli mer fokuserad och därmed ge de önskade resultaten.
Omdömen
Som en arbetande kvinna, jag säkert kunde ha varit ett offer för ångestsyndrom. Jag minns den oro jag skulle gå igenom varenda dag när jag skulle känna hjälplös, som fastnat i trafik för att nå arbetet i tid. Sedan finns det en oro för besöks och är ett ämne för skvaller bland kollegor och naturligtvis rädsla för att bli tillrättavisad för att komma in sent. Omdömen
Även med mitt barn att gå i skolan, jag skulle ständigt vara orolig honom också. Hoppas han minns dikten, memorerade han i går kväll, hoppas att han hade sin lunch, och hoppas att han korsade vägen noggrant.
Tack vare den mobila uppfinning, kan jag lyckas hålla en flik på hans vistelseort. Omdömen
Men till skillnad från vissa människor, hjälpte ångest mig bli en bättre planerare och bli mer organiserad. På ett personligt front, skulle jag se till att jag vaknar upp i god tid, så att jag har gjort avsättning för den tid jag kan behöva tillbringa i trafiken, ett resultat som jag skulle nå kontoret innan tiden. Jag har tillräckligt med tid att laga mat för min familj och det gör mig glad att veta att de är väl utfodras och såg efter.
Eftersom jag är tidigt på jobbet, kan jag avgå i tid, arbeta effektivt utan att tjata mig med "," Oh! Jag nådde sent idag, hur kan jag lämna vid 06:00 på kvällen. Hela min schema kommer att gå för en slantsingling. "Omdömen
Depression är en känsla av hopplöshet, känslan av hotande undergång. Deprimerade människor, oftast förlorar sin livslust. Dessa människor tappar intresset för vänner, hobbies och tidigare gånger de en gång haft. Omdömen
Det finns en nära vän till familjen, som kan citeras som det bästa exemplet på skönhet med hjärnor.
Fast hon var en MBA - Finansiering, hon alltid strävat efter att vara en förebild och arbeta för de bästa märkena, som hennes syster gjorde. Men inte alltid får vi allt som vi strävar efter. Hon höll på för auditions för mode