Eat mer bönor är bra för hjärtat, innehöll ingen lösliga fibrer kan effektivt lägre kolesterol, kan andra lösliga fibrer hjälpa kroppen och skräp. Dessutom innehåller baljväxt mat också protein, kolhydrater, magnesium och kalium. Experter föreslår att ätliga baljväxter mat i minst 3 gånger i veckan eller mer. Denna grönsak är broccoli sunt, innehåller vitamin A, C och K-vitamin är bra för bentillväxt. Även under normala omständigheter endast finns i morötter, gul växter såsom apelsiner? växa robust-karoten, även finns i överflöd i broccoli.
Rätter mindre olja olja mindre mindre salt personer med diabetes bör väljas mindre salt av intetsägande mat, disk ångkokta, kokning, strimlad, Shabu Shabu, stewing, halogen och andra medel. Tillagningen bör behandlas med vegetabilisk olja för att minimera middag. Vid middagen tid att försöka äta hemma i enlighet med den vanliga mängden och blanda livsmedel att välja mat. Äta kött, äta mindre "inte är vetenskapligt man ansåg att köttprotein, ris är sockret, så äter kött inte orsakar blodsockret att stiga. Men kött kan också förvandlas till socker i kroppen och ge fettintag Kolesterol.
Borde vara mindre än 200 mg per dag hos patienter med diabetes, för att begränsa animaliskt fett och mättade fettsyror-innehållande högt fettintag, äta mindre fett och stekt mat och gris, kyckling, anka, fläsk njure med mat, lever, njurar och andra inälvsmat klass. matsal äter regelbunden uppmärksamhet lag, åtminstone äta tre måltider om dagen, och schemalagda och kvantitativa, till 4-5 timmar mellan måltiderna.
Injektion av insulin hos patienter eller en patient mottaglig för hypoglykemi bör vara mellan tre måltider jiacan 2-3 kan en del ta ut mat från middag tre gånger jiacan, effektiva åtgärder är att förhindra lågt blodsocker. Socker-fria kakor för att kontrollera sockerfria kakor inte innehåller socker, men bakverk är gjord av stärkelse, också kommer att producera värme, så bar