Happy

Jag satt på badrumsgolvet titta på min bebis brorsdotter Angel när hon satt i badkaret sjunger "baby glad" och klappar henne små händer av glädje. Jag kunde bara le när jag torkade bort vattnet Angel hade stänkte på mig. Jag njöt av ögonblicket. Jag var alltför glada. När jag torkade henne, mindes jag en patient som jag hade sett tidigare samma dag. Hon sade till mig "Doc, jag har aldrig varit nöjda. Jag vet inte vad lycka är "Omdömen

Hon var inte ovanligt, som under årens lopp har jag träffat otaliga olyckliga människor.

Jag har aldrig haft en patient kommer till mig och säger "Jag är så glad. Jag är bara här för en kontroll. "

Barn verkar alltid vara glad. Fotografier av barn visar undantagslöst dem leende - oavsett omständigheterna. Jag har sett några av de senaste fotografier av barn som blivit föräldralösa genom tsunamin i december och de ler -. Äkta leenden för Omdömen

Subjektiv välbefinnande är smeknamn experter på området ge lycka .En persons helvete kan bara vara en annan paradis. Jag har träffat lyckliga fattiga, olyckliga fattiga människor, glada rika människor, olyckliga rika .

Jag har också träffat glada obotligt sjuka och olyckliga sjuka människor. Omdömen

Så om vi börjar livet som glada barn hur får vi olycklig ? Och vad är lycka? Omdömen

Richard Davidson, professor i psykologi och psykiatri vid University of Wisconsin säger att lycka är inte bara en vag obeskrivliga känsla, det är ett fysiskt tillstånd i hjärnan. Detta tillstånd kan induceras avsiktligt. Forskarna har kommit fram till att lyckan har en kraftfull effekt på resten av kroppen.

När psykologiska tester genomfördes, personer som takten i övre lycka poäng utvecklar 50% fler antikroppar än genomsnittet i svar på influensavaccin. Vissa studier har upptäckt att lycka eller relaterade mentala tillstånd som förnöjsamhet, optimism och hoppfullhet tycks minska risken för eller begränsa svårighetsgraden av högt blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes, lungsjukdomar och förkylningar. Resultaten av en holländsk studie som publicerades i november 2004 uppgav att lycka eller relaterade mentala tillstånd minskade en individs risk för dödsfall 50% under studiens nio års löptid.

Det är logiskt eftersom vårdpersonal har vetat i åratal att depression faktiskt kan förvärra högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar. Omdömen

Om lyckan är ett fysiskt tillstånd i hjärnan, där det ligger? Två hjärnavbildningstekniker - funktionell magnetisk resonanstomografi (MRT), som kan