Näringstillskott kan förbättra ditt humör & amp; amp; Avlasta Din Stress

näringstillskott eller kosttillskott är avsedda att komplettera kosten för att ge näring till kroppen. Som exempel kan nämnas vitaminer, mineraler, örter, fiber, fettsyror och aminosyror. Användningen av läkemedel tillskott går tillbaka till ursprunget civilisationens när örter och djur körtlar användes. I USA har en kortare historia som går tillbaka till de amerikanska indianerna och de tidiga europeiska bosättarna kosttillskott. För ett tag, amerikaner föredrog syntetiska droger till naturläkemedel på grund av den snabbt och enkelt sätt föreföll det du kan lösa dina problem.

Men nu mer än någonsin patienterna vänder sig till kost och näringstillskott. Omdömen

Under de senaste 50 åren har marknaden för kosttillskott har vuxit större och bättre. Sedan 1994, då kosttillskott Hälsa och skollagen (DSHEA) ändrade lagen om hur näringstillskott regleras, har marknaden för kosttillskott utökas liksom deras kundbas. Fler och fler människor vänder sig bort från receptbelagda, syntetiska droger naturlig kosttillskott. Detta beror på flera orsaker. Ett skäl är på grund av de många biverkningar att syntetiska recept kan orsaka ovanpå symptom som redan håller på att upplevt.

Dessutom mediciner behandla symptomen men inte den underliggande orsaken till symtomen och därför inte till fullo behandla problemet. Ännu fler människor att ta kontroll över sina medicinska hälsa, snarare än att låta vårdpersonal att göra bestämningar för dem. Andra yttranden, alternativa mediciner och kosttillskott ersätter traditionella läkarbesök.

Stress är ett tillstånd som har köra skenande i dagens samhälle. Normal behandling kretsar kring att hantera stress och mediciner som behandlar de symptom orsakade av stress.

Men på grund av fler och fler fall av kronisk stress som rapporterats har utarmning av essentiella näringsämnen i kroppen visat sig hämma normal funktion. Näringstillskott har därför blivit en stor del av att behandla och lindra stress och symptom på stress. Några av de kosttillskott som minskar stress är melatonin, 5-hydroxitryptofan, L-Theanin, L-tyrosin, samma, och D-phenylalmine. Dessa ämnen fungerar kemiskt i kroppen för att återställa funktion och ta bort stress. Omdömen

5 Hydroxytryptophan- Även känd som 5-HTP, är det en aminosyra.

5-HTP reglerar serotonin produktion, vilket är en signalsubstans och hormon som ger känslor av välbefinnande. Låga nivåer av både 5HTP och serotonin kan leda till stress, depression och ångest. 5-HTP fungerar på samma sätt