Näringstillskott kan förbättra ditt humör & amp; amp; Avlasta Din Stress

i bladen av Camellia sinensis anläggningen och som finns i manyteas. Det är naturens egen stress utväg eftersom det lugnar nerverna, lindrar ångest och minskar stress utan att ha en lugnande effekt på kroppen. Theanin stimulerar produktionen av alfavågor i hjärnan, som främjar avkoppling. Theanin hjälper också i produktionen av lugnande aminosyror såsom dopamin, GABA, och tryptofan. Theanin är tänkt att sänka blodtrycket och minska psykisk och fysisk stress och samtidigt förbättra kognition och humör, och öka kroppens immunsvar mot infektionen.

Theanin är erkänd som en säker kosttillskott. Omdömen

SAMe /S-adenosyl metionin SAMe (uttalas Sammy) är ett co-substrat, en icke-protein kemisk förening som är bunden till ett protein. Det krävs för biologisk aktivitet hos proteinet och är vanligen organiskt ett vitamin. SAMe är tillverkad av ATP (energi) och metionin (en aminosyra som finns i proteinrika livsmedel) och är involverad i metylgrupp överföringar, en 4-atom bihang. SAMe reglerar uttrycket av gener och är involverat i över 40 metaboliska reaktioner.

SAMe reglerar verkan av olika hormoner och signalsubstanser, inklusive adrenalin, serotonin, melatonin och dopamin. När SAMe förlorar sin metylgrupp blir det en homocystein, som är giftiga om de tillåts att bygga upp. Vitamin B omvandlar homocysteines till en antioxidant glutation eller tillbaka till metionin. När

är tillräckliga SAMe i kroppen, ökar det effekterna av humör öka budbärare såsom serotonin och dopamin. SAMe finns som ett närings och kosttillskott.

D-fenylalanin D-fenylalanin är en essentiell aminosyra som skyddar kroppens produktion av endorfiner, de "lyckliga" hormoner. D-fenylalanin är en föregångare till tyrosin, dopamin, norepinefrin, epinefrin, och melanin. Enkefalin nedbrytning är fördelningen av endorfiner. D-fenylalanin inhiberar denna reaktion tillåta kroppen att ha en smärtstillande och antidepressiv effekt från endorfiner. D-fenylalanin användes i kronisk smärtlindring utan biverkningar eller illamående.

Den antidepressiva aktiviteten utgörs av dess prekursor L-fenylalanin, som spelar en roll i syntesen av signalsubstanserna dopamin och noradrenalin i hjärnan. D-fenylalanin förekommer naturligt i bröstmjölk, men tillverkas också inom mat och dryck. Omdömen

https://www.universalhealthinfo.com/Supplements_for_Stress.html Omdömen