Liv med depression - Första Cry For Help

r detta en dag i flera eller är det något som samma dag efter dag som har plötsligt precis börjat? Det finns många saker som vi kan leta efter om vi tar oss tid att lägga märke till dem. Vad är två minuter av din dag för att inse hur någon kan känna, och kanske ytterligare fem minuter att närma sig dem och bara checka in riktigt snabbt? Ibland kan denna rättsakt omsorg stanna självmord personen kanske tänker eller planerar i det ögonblicket. Om något du startar en ny vänskap eller förstärka en befintlig vänskap eller relation.

Ibland, även ord, vare sig uttalade eller skrivna, kan ge en stor indikation på att något är allvarligt fel, men jag kommer till att man senare. Omdömen

Min depression var värre, kände jag mig ensam och ledsen mest av gånger. Jag var fortfarande inte säker på vad som var fel, men jag hade den känslan av att något inte stod rätt, jag bara inte vet vad de ska göra. Det enda jag kunde tänka på var att på något sätt låta mina föräldrar och /eller andra veta att något var fel och hoppas att de skulle hjälpa mig att få bättre. Så min första rop på hjälp var en förändring i min färg av kläder. .

Jag började använda alla svarta hela tiden, även i mitten av sommaren i 98 graders Fahrenheit väder Omdömen

För mig, svart representerade saker som jag kände på insidan, svarta symboliserade döden och sorg; det var så jag kände. Jag hade hoppats att denna ändring skulle utlösa mina föräldrar att undersöka och ifrågasätta mig om vad som var fel.

Jag ville inte gå direkt till dem eftersom jag inte visste hur man närma sig den eller vad man ska säga, jag kunde inte beskriva vad som var fel, men hoppades att de skulle identifiera den eller ta mig till en läkare för att ta reda på vad som var fel. Även när jag gick, jag gick nästan alltid med mitt huvud; Jag blev väldigt tyst och började få problem umgås Omdömen

Ingen i skolan frågade mig om något var fel. Jag ville inte klä gotiskt, agera gotiskt, eller hänga i några gotiska grupp, så jag tror inte att någon trodde att jag var gothic.

När ingen kontaktat mig kände jag mig tom, jag försökte nå ut på mitt eget sätt, men jag hade misslyckats. Jag var inte direkt nog att något var allvarligt fel och min depression började bli värre. Jag började tappa kontakt med någon typ av känslor, kände jag ihåliga inuti och fångade. Jag ville gråta många gånger, men tårarna bara inte skulle komma fram så jag grät inne. Jag höll dölja allt som pågick och började tappar den upp inuti, de första grunderna för m