Prenatal Vitams rekommenderas till kvinnor som försöker bli gravida eller som är redan är gravid. De är formulerade med flera vitaminer i hög potens att hjälpa mamman och barnet. Folsyra, järn, vitamin D, tiamin, och riboflavin är bara några av de vitaminer du hittar i Pre Natal vitaminer. Omdömen
Inte alla prenatal vitaminer är samma så det är rekommenderat att du rådgöra med din läkare eller kanske barnmorska som tyder på ett varumärke som är av högsta kvalitet. Du kan till och med få ett recept för en viss typ enligt läkarens bedömning.
Det rekommenderas att prenatal vitaminer innehåller: folsyra, vitamin D, kalcium, vitamin C, tiamin, riboflavin, niacine, vitamin B12, vitamin E, zink, järn. De rekommenderade miligrams kan variera från kvinna till kvinna så tala med din läkare eller apotekspersonal innan du tar prenatal vitaminer är en bra idé. Omdömen
Dessa vitaminer kan bidra till att förebygga fosterskador såsom ryggmärgsbråck.
Om du bara försöker bli gravid, då är det rekommenderat att du ta 400 mikrogram folsyra för att förebygga neuralrörsdefekter som kvinnor ofta inte inser att de är gravida förrän de har missat sin tid. Neuralrörsdefekter ske inom de första 28 dagarna av graviditeten efter befruktningen. Omdömen
Det finns naturligtvis möjligheten att prenatal vitaminer kan orsaka illamående ovanpå illamående du kanske redan ha drabbats. Tala med din läkare om detta eftersom han eller hon kan ordinera en annan prenatal vitamin eller ge dig tugg eller vätska som kan tolereras bättre.
Gratulerar till din graviditet! Omdömen