Magazines, tv-program och andra former av media upprepade gånger påminna oss om att smal är rätt väg att gå. Slim är hur en vacker kvinna ska se ut. Omdömen
"Smal är hennes midja och mager är hennes lår." Med alla dessa ideologi imponerade på oss dag efter dag, vem kan klandra den tonårsflicka för poppar bantningspiller och med krasch kostvanor? Omdömen
Medicinskt sett är bra att smal grund i jämförelse, människor som är mager tenderar att vara friskare än människor som är på den extra stora skala. Jag skriver inte detta för att förolämpa någon, oavsett din storlek.
Jag själv var tvungen att arbeta hårt för att gå ner i vikt efter att hon fött min son. Två år på vägen, såg jag fortfarande som om jag har ett barn på grund av nästa månad. Det tog mig ett tag att inse att jag behöver gå ner i vikt, rent av hälsoskäl. Omdömen
Alla säger att du ser okej. Alla dina familjemedlemmar övertyga dig om att du är av rätt storlek. Ändå, dag och natt, ser du på spegel med ogillande. Är kvinnorna alltför hård mot sig själva? Män börjar fastna i den här tunna spelet också. Fler och fler skönhets- och bantning centra catering till den manliga marknaden liksom.
Omdömen
Men att säga att du är helt nöjd med hur du är eller ditt utseende skulle förmodligen vara en lögn. Alla har någon del de skulle vilja förändra. Den enkla anledningen är, ingen är perfekt. Men vad vi måste komma ihåg är att ofullkomlighet inte gör dig mindre älskvärda, inte göra dig mindre mänsklig, eftersom det i själva verket bara gör det dig mer mänsklig. Jag vet att det är klyscha att säga det, men jag har fortfarande att driva denna idé hem: Att alla är vackra på sitt eget sätt. Om du någonsin vill gå ner i vikt, gör det av rätt anledning.
Jag tycker att det är lättare att pressa mig själv ytterligare när jag insåg att jag var tvungen att gå ner i vikt av hälsoskäl, att jag föll sjuka oftare. Okej, jag sköt också själv ytterligare när jag fick veta att jag inte kunde ha en hel del av mina kläder och var tvungen att spendera en förmögenhet att köpa lämpliga sådana. Omdömen
Oavsett fallet är inte så svårt att förlora vikt som du tror det är. Men gå ner i vikt är inte heller så enkelt som att hoppa över måltider och poppa piller.
Om du vill gå ner i vikt, måste du vara beredd att göra livsstilsförändringar, annars viktminskning kommer att vara tillfällig och du kommer så småningom att få allt tillbaka på nolltid. Omdömen